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Blue monday : pourquoi ce lundi est le plus déprimant de l'année ?

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Le troisième lundi du mois de janvier est considéré comme étant le jour le plus triste de l'année ! Et la météo n'y est pas étrangère. Cette donnée est importante dans l'équation de Cliff Arnall, psychologue à l'université de Cardiff, pour expliquer en quoi ce jour est le plus triste. En effet, ce lundi tombe souvent dans la période la plus froide de l'année,entre le 15 et 21 janvier, pour l'hémisphère nord. Parmi les autres paramètres il y a le fait que le lundi est le début de la semaine, qu'à cette période notre salaire n'est toujours pas arrivé, les dettes de Noël, l'abandon des bonnes résolutions... L'équation met en jeu plusieurs données en plus de celles de la météo notée W, comme la différence des dettes contractées à la période des fêtes avec la capacité effective de remboursement D-d avant la prochaine paie, temps écoulé depuis Noël, T le temps écoulé depuis nos résolutions du Nouvel An, M le manque de motivation et le Na besoin d'agir. Cette équation n'a en réalité aucun sens de l'aveu-même de son inventeur. Concernant la météo : une météo plus froide n'est pas nécessairement corrélée à la déprime. Il s'agit plutôt du manque d'ensoleillement qui est lié à la dépression saisonnière.

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