Comment traiter les coups de soleil

Quand vous subissez un coup de soleil, les cellules de la couche superficielle de la peau sont endommagées. Il faut donc soigner la zone comme une brûlure. Dès l’apparition des symptômes, mettez-vous à l’abri des rayons UV car il faut faire baisser la température de la peau. Dans les heures qui suivent le coup de soleil, il faut passer la zone brûlée sous l’eau tiède ou froide pendant 15 minutes, jusqu’à ce que la douleur cesse. Votre peau aura besoin d’eau pour réparer les lésions dues au coup de soleil. Donc, même si vous n’avez pas soif, vous devez ne pas oublier de boire. Si le coup de soleil couvre plus de 10 % de la surface de votre corps, ou en cas de signes d’infection de la peau, vous devez consulter un médecin. La zone brûlée doit ensuite être protégée : il faut recouvrir la zone touchée avec des vêtements de coton et appliquer de la crème à indice élevé, égal ou supérieur à 50.